ぴょんぴょんdiary

[愛情]
今回のブレスレットをつけるようになってら、
今を生きている実感が深くなり、
自分自身の事がわかるようになってきました。
感じたままに行動をして、
良い悪いという判断ではなく、
思ったままに動ける事に、喜びを感じるようになり、
私の心に花が咲きはじめました。

ずーと、求めていた、安心できる場所を、
やっと心の中に見つけることが、
できたように感じます。
自分自身が、
少しずつ見えてくると、
ありのままの自分を受け入れられ、
周りにいる大切な人たちの
ありがたみが、
心に深く染みわたります。家族や素敵なスタッフ、色々な方々に出会えて、
私の奥の方にあった、
思いやりの心が芽生えてきました。

昔の私は自分を信じておらず、
[できない]とか[わかっているけど]
[忙しくて。。]など、という言葉を無意識に多く使っていました。
日頃、使っている言葉から、
今の自分の気持ちが、良く読み取れます。
良く使っている言葉は、私の心の声そのものです。
その言葉に心地良さを感じるものは、素直な気持。
心地よく感じない言葉は、手放す勇気をもちました。
自分の発している言葉と向き合い、
素直に感じない言葉は、罪悪感を持たずに許すこと。
日々、淡々と繰り返してきました。

この一歩を、とても大切にしたお陰で、心が自由になりはじめました。

そして、私は幸せになる。と素直な心に気付き、
逃げ腰の気持を捨てて、本気になりました。

ここまで来るまでに
いっぱい泣いて。。。
いっぱい怒り。。。
不安を感じて。。。
罪悪感を感じて。。。
自分を否定して。。。
さみしさで、いっぱいでした。

自分の気持と本気で向き合う日々でしたので、
只々【諦めない】と思い続け執着を手放していきました。

いまでは、自分を否定しない。
勇気を持つ事が出来るようになり、不器用ながらにも、頑張っている。と心から、自分を愛おしく思えるようになりました。

今回のブレスレットを身につける事によって、愛情深く、喜びを感じ始めています（＾∇＾）

かつ美